Як знайти себе в житті


Как найти cебя в жизни
Щоб знайти себе, треба чесно дослідити внутрішній світ, зрозуміти глибинні страхи і позбутися від ментальних пасток. Вам допоможе в цьому книга «Майндсайт». Майндсайт — це нова концепція в нейробіології, яку придумав доктор Деніел Сігел. Він поєднав слова mind (розум) і insight (осяяння). Майндсайт — об’єктив, який допоможе розгледіти себе зсередини.
Також хочемо вам порекомендувати почитати как найти свое предназначение
Вам знайоме це стан: ви робите купу справ за день, але вам постійно здається, що ви втрачаєте щось важливе. «Эссенциалистами» називають людей, які знаходять сміливість відмовитися від усього зайвого і займатися справами, які вони дійсно люблять. Для того, щоб знайти себе, вам потрібно, в першу чергу, відсікти все зайве. Книга «Эссенциализм» розповість, як це зробити.
Легендарний мотиватор і гуру призначення Барбара Шер в цій книзі відповідає на питання: «Як з’ясувати, чого я хочу насправді? Що зробить мене по-справжньому щасливим? Як знайти свій шлях?». Барбара впевнена, що багато хто з нас загрузли у внутрішній боротьбі, яку ми іноді навіть не усвідомлюємо. Вправи та техніки, які пропонує Барбара, допоможуть вам зрозуміти себе і поставити свої власні цілі.
Кожна нова сторінка цього блокнота — шанс краще зрозуміти себе. Це крутий інструмент для самокопання. На сторінках блокнота можна розповісти про свої найближчі цілі, написати прес-реліз, анонсує ваше грандіозне досягнення і поміркувати про те, що таке щастя. І малюйте, робіть скетчі, пишіть, робіть нотатки, створюйте, ставте цілі, міркуйте, діліться ідеями з друзями.